Ogłoszenie

Collapse
No announcement yet.

Usuwanie cellulitu

Collapse
X
Collapse
  •  

  • Usuwanie cellulitu

    Skórka pomarańczowa jest naszym wrogiem numer jedne, zwłaszcza kiedy zbliża się lato. Ogólnie znanym faktem jest to, że cellulit jest chorobą, a więc jak każda choroba poddaje się leczeniu.Click image for larger version

Name:	cellulit.jpg
Views:	1
Size:	10.7 KB
ID:	3375
    Zwalczanie cellulitu nie jest sprawą prostą. Zdajmy sobie sprawę z tego, że mamy przed sobą zadnie bardzo trudne. Raz się cellulit pojawił, to znaczy, że będziemy musiały ciągle mieć z nim do czynienia. Jednakże nie jest aż tak żle. Na pytanie – jak pozbyć się cellulitu nie ma jednej odpowiedzi, gdyż należy do sprawy podejść kompleksowo.



    Usuwanie cellulitu polega na łączeniu wielu rodzajów działań, chodzi przede wszystkim o zmiany w diecie i trybie życia.


    Ważnym jest pogrupować najskuteczniejsze sposoby:
    1. na pierwszym miejscu znajduje się odpwiedznia dieta – mniej batoników, białego chleba (węglowodany zawarte w tych produktach sprzyjają powstawaniu skórki pomarańczowej), więcej natomiast ważyw, chleb należy zamienić na pełnoziarnisty. Picie odpowiedzniej ilości płynów (min 2l dziennie) sprzyja zwalczaniu cellulitu jak najbardziej.
    2. sport – jest podstawą, nawet spacer 30 min przyczyni się do polepszenia metabolizmu, zatem do polepszenia kondycji cery i do zmniejszenia objawów.
    3. nadwaga sprzyja powstaniu cellulitu.
    4. masaże są bardzo skuteczne, jednakże nie zmieniwszy diety i nie poruszając się wystarczająco, efekt takiego masażu jest małotrwały.
      Posting comments is disabled.

    Latest Articles

    Collapse

    • Bezpieczne opalanie - Jak przygotować skórę do lata?
      admin
      Wysokie temperatury, narażenie na promieniowanie UV, zwiększona aktywność gruczołów potowych, a także owady i zanieczyszczenia niosą ze sobą poważne ryzyko dla skóry. Trzeba ją więc na lato w szczególny sposób przygotować. Warto przede wszystkim zdać sobie sprawę, że kiedy my odpoczywamy, nasza skóra nierzadko pracuje na najwyższych obrotach. Oczywiście trzeba będzie stosować odpowiednie kosmetyki z letnich serii, ale znacznie skóra lepiej zniesie kąpiele słoneczne (zami...
      01-06-17, 02:47
    • Zdrowa cera
      admin
      Jak zrobić tak, by nasza cera była zdrowa i piękna? Letnie słońce jest naszym wrogiem pod tym wględem. Pielięgnacja cery – jest naszym zadaniem nr jeden.
      A zatem piękna opalenizna oznacza również starzejącą się cerę!!! Ale każda z nas przecież chcę mieć aksamitną, pięknię opaloną cerę! Jak to osiągnąć? Na szczęście mamy dużą ilość kremów z filtrami SPF50, 30, 25 itd.
      Pamiętaj, że masz chronić swoją cerę przed szkodliwym działania promieni ultrafioletowych szczególnie na początku.
      ...
      25-06-10, 05:49
    • Usuwanie cellulitu
      admin
      Skórka pomarańczowa jest naszym wrogiem numer jedne, zwłaszcza kiedy zbliża się lato. Ogólnie znanym faktem jest to, że cellulit jest chorobą, a więc jak każda choroba poddaje się leczeniu.
      Zwalczanie cellulitu nie jest sprawą prostą. Zdajmy sobie sprawę z tego, że mamy przed sobą zadnie bardzo trudne. Raz się cellulit pojawił, to znaczy, że będziemy musiały ciągle mieć z nim do czynienia. Jednakże nie jest aż tak żle. Na pytanie – jak pozbyć się cellulitu nie ma jednej odpowiedzi, gdyż należy do sprawy podejść kompleksowo.
      ...
      25-06-10, 05:44
    Working...
    X