Od jakiegoś czasu mam częste bóle głowy, zwłaszcza po długim dniu pracy przy komputerze. Staram się unikać tabletek i szukam bardziej naturalnych metod na złagodzenie bólu. Czy są jakieś skuteczne sposoby, które pomagają w takich przypadkach?
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
Naturalne sposoby na ból głowy
Collapse
X
-
Jeśli unikasz leków, warto spróbować kilku naturalnych metod. Często bóle głowy wynikają z odwodnienia, więc warto zacząć od wypicia dużej szklanki wody. Pomaga też herbata ziołowa, zwłaszcza z miętą, melisą czy imbirem, które działają rozluźniająco i poprawiają krążenie. Możesz sprawdzić specjalne mieszanki ziół dedykowane na bóle głowy, np. tutaj: https://loremvit.pl/herbata-na-bol-glowy/. Poza tym dobrze działa chłodny okład na czoło albo delikatny masaż skroni olejkiem miętowym.Last edited by Nonni; 06-03-25, 10:15 AM.
Najnowsze wątki
Collapse
-
Hej, czy w Krakowie znajdę jakiś sprawdzony gabinet od depilacji laserowej bikini? Mam już dość podrażnień i wrastających włosków po maszynce.
-
Channel: Ciało
18-09-25, 01:20 PM -
-
Czy lepiej sprawdza się wanna, czy prysznic – co według Was daje większy komfort?
-
Channel: Tryb Życia
18-09-25, 10:35 AM -
-
Czy ktoś korzysta z taxi na co dzień, np. do pracy? Czy to w ogóle ma sens?
-
Channel: Tryb Życia
15-09-25, 08:21 AM -
-
Czy warto sadzić borówki w ogrodzie, skoro mamy swoje jagody?
-
Channel: Tryb Życia
12-09-25, 01:07 PM -
-
Jakie wino półsłodkie albo owocowe najlepiej sprawdzi się na prezent – coś, co nie jest przesadnie słodkie, ale ma przyjemny smak?
-
Channel: Kosmetyki
12-09-25, 12:39 PM -
Comment