Od jakiegoś czasu mam częste bóle głowy, zwłaszcza po długim dniu pracy przy komputerze. Staram się unikać tabletek i szukam bardziej naturalnych metod na złagodzenie bólu. Czy są jakieś skuteczne sposoby, które pomagają w takich przypadkach?
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
Naturalne sposoby na ból głowy
Collapse
X
-
Jeśli unikasz leków, warto spróbować kilku naturalnych metod. Często bóle głowy wynikają z odwodnienia, więc warto zacząć od wypicia dużej szklanki wody. Pomaga też herbata ziołowa, zwłaszcza z miętą, melisą czy imbirem, które działają rozluźniająco i poprawiają krążenie. Możesz sprawdzić specjalne mieszanki ziół dedykowane na bóle głowy, np. tutaj: https://loremvit.pl/herbata-na-bol-glowy/. Poza tym dobrze działa chłodny okład na czoło albo delikatny masaż skroni olejkiem miętowym.Last edited by Nonni; 06-03-25, 10:15 AM.
Najnowsze wątki
Collapse
-
hej, ostatnio dowiedziałam się o zabiegu zwanym oczyszczaniem manualnym twarzy i mam do was kilka pytań. na czym polega ten zabieg? boli? ile trwa?...
-
Channel: Kosmetyki
15-10-25, 01:59 PM -
-
Czy ktoś z Was miał bardzo nasilone łuszczenie skóry głowy, takie, że nic już nie pomagało? Mam łuszczycę od lat, ale tym razem wysyp jest wyjątkowo...
-
Channel: Tryb Życia
15-10-25, 11:18 AM -
-
Dziewczyny jak ratować wypadające włosy
Dodam że od porodu przyjmuje kwas foliowy i żelazo (2x feroplex) ponieważ mam ostrą anemię i lekarz...-
Channel: Kosmetyki
15-10-25, 11:17 AM -
-
Robię usługi mobilne — czy są darmowe terminale, które działają w trasie i jak je zdobyć?
-
Channel: Kosmetyki
15-10-25, 11:08 AM -
-
Lekarz wspomniał, że mogę mieć stan przedrzucawkowy, ale nie wiem dokładnie, na jakiej podstawie się to stwierdza. Czy ktoś wie, jakie są kryteria...
-
Channel: Tryb Życia
01-10-25, 01:49 PM -
Comment