szejki ?

[delikatneserce]

zastanawiam się ostatnio nad prawdziwą wartością odżywczą i kalorycznością wszelkich szejków.
z jednej strony miksowane są z prawdziwych owoców z dodatkiem mleka, więc zawierają naprawdę zdrowe składniki.
natomiast do minusów należy gigantyczna wręcz ilość dodawanego do nich cukru oraz wykańczanie ich w klasycznych wersjach szejków bitą śmietaną.

co sądzicie na ten temat ?

są zdrowe czy nie za bardzo ?

[dziannikarka]

dobre są owszem, ale jak je robisz w domu i wiesz, że są zrobione faktycznie ze świeżych owoców. wtedy nei dodajesz cukru, lub dodajesz go w neiwielkich ilościach. co z tego, że kupisz sobie szejka, który jest zrobiony z owoców, i faktycznie ma wartości odżywcze, skoro doprawią go bitą śmietana i zrobia z niego prawdziwą bombe kaloryczną?!