żylaki ?

[pijekawe]

witam wszystkich, martwię się o moje nogi, ponieważ dokładnie nie wiem jakie są zwiastuny występowania na nich w przyszłości żylaków.
czy wie ktoś kto szczególnie jest narażony na żylaki ?
jak można się przed nimi chronić ?

[Karma]

w kwestii żylaków powinny zaalarmować Cię takie objawy jak: puchnięcie czy mrowienie łydek, a także powstawanie tzw. "pajączków", czyli pękanie dużych naczynek krwionośnych - widoczne stają się fioletowe i zielone żyłki.

szczególnie narażone na wystąpienie żylaków są osoby wykonujące swoją pracę na stojąco, kobiety często chodzące na obcasach, a także osoby obciążone genetycznie.
niekorzystnie na rozwój żylaków wpływać może siadanie "noga na nogę" czy po "turecku".

[oligomineralna]

aby dodatkowo upewnić się czy nie grozi Ci wystąpienie żylaków proponuję zrobić badanie, które przeprowadzić można w domowym zaciszu, a przynosi wymierne skutki: zmierz obwód wokół kostki nogi i pod kolanem rano i wieczorem - jeśli różnica w mierzonych obwodach jest duża należy zwrócić się o pomoc do lekarza, który ustali czy wszystkie żyły są drożne, a jeśli nie ja walczyć z żylakami