Szukam nowego materaca 160x200, bo obecny jest już tak wysiedziany, że rano budzę się bardziej zmęczony niż wieczorem. Ale mam dylemat – lepszy twardy czy miękki? Mam czasem bóle kręgosłupa i chciałabym, żeby materac trochę pomagał, a nie pogarszał sprawę.
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
Twardy czy miękki materac
Collapse
X
-
To zależy od tego, jak śpisz i jaki masz typ bólu. Ogólnie mówi się, że dla osób z problemami z plecami lepsze są materace średnio twarde albo twardsze, ale nie może to być deska, bo wtedy też będzie źle. Jeśli śpisz na boku, to lepszy będzie materac, który lekko się dopasowuje i odciąża barki oraz biodra. Jeśli na plecach, to ważne, żeby kręgosłup był w naturalnej pozycji, czyli nie może się zapadać. Są też materace ze strefami twardości, które lepiej wspierają różne części ciała. Warto zobaczyć opcje tutaj: https://sleepinghouse.pl/137-materace-160x200Last edited by Nonni; 10-03-25, 01:39 PM.
Najnowsze wątki
Collapse
-
Zastanawiam się nad osoczem bogatopłytkowym na włosy – dużo osób poleca, ale rozbieżność cenowa między gabinetami jest ogromna. Czy ktoś miał...
-
Channel: Tryb Życia
01-08-25, 12:18 PM -
-
Zastanawiam się nad drink barem na wesele – warto, czy zbędny wydatek?
-
Channel: Tryb Życia
29-07-25, 11:26 AM -
-
Myślę o narożnym oknie w kuchni – czy lepiej zrobić całość otwieraną, czy jednak część fix? Jak to się sprawdza w praktyce?
-
Channel: Tryb Życia
28-07-25, 01:21 PM -
-
Cześć
Czy macie do polecenia jakąś firmę sprzedającą porządne skórzane buty? Szukam białych sneakersów / trampek, aby były wygodne,...-
Channel: Ubrania
25-07-25, 02:21 PM -
-
Cześć! Czy ktoś może polecić sprawdzonego dermatologa w Krakowie? Od jakiegoś czasu zmagam się z problemem rumienia na twarzy, skóra mnie piecze...
-
Channel: Kosmetyki
25-07-25, 09:56 AM -
Comment