Jak w tytule. Zastanawiam się, czy jeśli chcę się zdrowo odżywiać, to mogę przygotowywać sobie posiłki z produktów mrożonych, czy koniecznie muszę szukać świeżych ? Czy podczas mrożenia warzywa i owoce zachowują wszystkie swoje "właściwości" ?
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
Czy mrożonki są tak samo zdrowe jak świeże warzywa i owoce?
Collapse
X
-
Świeże w 100% są dużo lepsze, bo mają dużo więcej witamin w swoim składzie (tak samo z mięsem - im więcej razy zamrozisz rozmrozisz, tym mniej korzystnego w produkcie zostaje). Też jem mrożonki, ale tylko wtedy gd nie mogę znaleźć świeżych warzyw, albo kiedy jestem leniwa (bo wiadomo ze mrozonki czyścić nie trzeba)
Słyszałam co prawda o zamrażarce, która chłodzi superszybko i może niektóre producenci mrożonek z tego korzystają, bo wtedy warzywka zachowują więcej witamin.
Najnowsze wątki
Collapse
-
Czy może ktoś z Was zdecydował ię na połózenie paneli winylowych w kuchni?
Jak Wam się to sprawdziło i czy jesteście zadowoleni?...-
Channel: Tryb Życia
14-07-25, 09:39 AM -
-
Hey there to every single one of our soothing water enthusiasts! There's nothing quite like sinking into a soothing jacuzzi after a stressful day....
-
Channel: Kosmetyki
10-07-25, 06:25 PM -
-
Czy możecie kogoś zarekomendować? I dziewczyny jak sobie radzić z bólem przy stosunku?...
-
Channel: Ciało
09-07-25, 03:35 PM -
-
Jak się ratujecie przed upałem? Ja już mam dosyć, wszystko paruje w powietrzu
-
Channel: Ciało
09-07-25, 12:20 PM -
Comment