Jak w tytule. Zastanawiam się, czy jeśli chcę się zdrowo odżywiać, to mogę przygotowywać sobie posiłki z produktów mrożonych, czy koniecznie muszę szukać świeżych ? Czy podczas mrożenia warzywa i owoce zachowują wszystkie swoje "właściwości" ?
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
Czy mrożonki są tak samo zdrowe jak świeże warzywa i owoce?
Collapse
X
-
Świeże w 100% są dużo lepsze, bo mają dużo więcej witamin w swoim składzie (tak samo z mięsem - im więcej razy zamrozisz rozmrozisz, tym mniej korzystnego w produkcie zostaje). Też jem mrożonki, ale tylko wtedy gd nie mogę znaleźć świeżych warzyw, albo kiedy jestem leniwa (bo wiadomo ze mrozonki czyścić nie trzeba)
Słyszałam co prawda o zamrażarce, która chłodzi superszybko i może niektóre producenci mrożonek z tego korzystają, bo wtedy warzywka zachowują więcej witamin.
Najnowsze wątki
Collapse
-
Czas najwyższy zawalczyć o lepszą sylwetkę. Chciałam Was podpytać o kwestie organizacyjne, a dokładniej o to, czy wybór między dietetykiem przyjmującym...
-
Channel: Dieta
03-06-26, 11:51 AM -
-
Cześć! Szukam sprawdzonej firmy sprzątającej w Gdyni i przy okazji chcę podpytać o Wasze doświadczenia, bo to mój pierwszy raz z taką usługą....
-
Channel: Tryb Życia
21-05-26, 10:25 AM -
-
1. U kogo robiłyście ? Jaka kwota?
2. Czy jesteście zadowolone? A może żałujecie bądź coś poszło nie tak?
3. Jak wasza rekonwalescencja...-
Channel: Tryb Życia
18-05-26, 12:21 PM -
-
Hej, szukam ciekawych zabawek do ogrodu

Czym bawia się obecnie Wasze maluchy?...-
Channel: Tryb Życia
12-05-26, 02:34 PM -
-
Hej, czy któraś z was dostała diagnozę zaburzeń osobowości narcystycznych? Terapueta twierdzi że je mam i nie bardzo akceptuje to że ja uważam,...
-
Channel: Tryb Życia
05-05-26, 11:06 AM -



Comment